Ikigai คืออะไร? แนวคิดญี่ปุ่นที่เชื่อมความหมายของชีวิตกับสุขภาพและอายุยืน
เมื่อ Wellness ไม่ได้หยุดแค่สุขภาพกาย ในฐานะคนทำงานหรือผู้บริหาร คุณอาจเคยตั้งคำถามกับตัวเองในบางเช้า “วันนี้เราตื่นขึ้นมาทำงานไปเพื่ออะไร?” บางวันร่างกายพร้อม แต่จิตใจกลับหนัก บางวันงานล้นมือ แต่ความรู้สึกว่า ชีวิตมีความหมาย กลับเลือนราง ความรู้สึกแบบนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณอ่อนแอ แต่มันอาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังมองหา “เหตุผลของการมีชีวิตอยู่”
